Кофе предохранит от диабета
Свежее большое изучение, вовлекшее не менее 14000 человек в Финляндии, в стране, которая различается высочайшим уровнем потребления кофе во всем мире, продемонстрировало, что у тех, кто употребляет больше кофе, риск заболевания диабетом в среднем возрасте (либо диабетом 2 вида) минимальный.
В случае если человек пьет три-четыре чашечки кофе в сутки, риск заболевания диабетом понижается на 29% у девушек и на 27% у парней. У «кофехоликов», выпивающих по двадцать чашек кофе в сутки риск диабета еще ниже — 79% у девушек и 55% у парней.
Изучение, произведенное финским государственным социальным факультетом состояния здоровья в Гельсингфорс, объединило итоги 3-х исследовательских работ, произведенных в 1982, 1987 и 1992 гг., в которых участвовали 6974 финнов и 7655 финнок.
Итог был размещен в издании Североамериканской лечебной организации и не позволяет причин по которым кофе защищает от диабета. Исследователи полагают, что вероятно кофеин играет огромную роль, впрочем также упоминаются такие металлы как кальций и металл и витамин ниацин. Для того, чтобы установить это необходимо провести предстоящее исследование.
Ранние академические работы о кофе, произведенные Гарвардской школой публичного состояния здоровья и Датским государственным факультетом публичного состояния здоровья и атмосферы, пришли к аналогичным решениям.
Изучение заявляет, что пользу приносит лишь множество кофе, и это значительно больше рекомендованной дозы для совместного состояния здоровья. Датское изучение, к примеру, продемонстрировало, что у парней, использующих 7 чашек кофе в сутки на 50% меньше риск заболевания диабетом, чем у тех, что употребляют лишь 2 чашечки кофе в сутки.
Однакое излишнее потребление кофе ведет к разным неприятностям с состоянием здоровья, включая бессоницу, тревогу, выкидыш, диарею и непостоянное биение сердца. Очень многие врачи не рекомендуют пить не менее 4-х чашек в сутки, в особенности в процессе беременности.
Диабет 2-го вида, который как правило возникает в старшем возрасте, довольно часто объединяют с ожирением. Его можно контролировать при помощи диеты и медицинских препаратов, однако его длительные результаты включают сердечные заболевания и слепоту. Заболевание возникает, когда организм становится впечатлительным к инсулину. Кофе понижает впечатлительность к инсулину, однако иные образующие, такие как металл и хлорогеновая кислота могут предоставить позитивное воздействие, сообщает kuking. net.