Здоровые зубы — заклад сильного состояния здоровья
Здоровые зубы и белая как снег ухмылка – итог кропотливого ухода за полостью рта.
Здоровые зубы и белая как снег ухмылка – итог кропотливого ухода за полостью рта. Бдительное отношение к положению зубов и десен и исполнение простых требований по уходу за ними позволит вам оставить здоровую и прекрасную усмешку на долгое время, а визиты к стоматологу сделать симпатичными и краткосрочными.
О том, что очищать зубы необходимо по меньшей мере два раза в сутки, слышали все. И о потребности применения флоссов и ополаскивателей для полости рта в последние годы написано не так мало. Вот еще 4 требования, воплощение которых сможет помочь вам лучше ухаживать за собственными зубами.
1. Постоянно навещайте дантиста, даже в случае если вас ничего не тревожит. Делать это необходимо 1 раз в пол года. При возникновении зубного камня также необходимо направиться к стоматологу, который удалит его с помощью звукового либо приборного способа. Потребность снятия камня сопряжена с тем, что он потрясает основание зуба и зубодесневой карман, что может привести к формированию разных болезней.
В случае если вы мучаетесь пародонтозом, дантиста нужно навещать 1 раз в 4 месяца, при пародонтите – 1 раз в два-три месяца. Пародонтит в постоянной его фигуре сопровождается рассасыванием костяной ткани, а это ведет к подвижности зуба и, как итог, к его утрате. Этим и выражается потребность проверочных осмотров у стоматолога.
2. Кроме очистки зубов стоит приходить и к очистке языка по крайней мере два раза в месяц. В особенности принципиально выполнять очистку языка, в случае если на нем вышли белесоватый налет. Чистить язык можно с помощью не твердой щетки, выполняя перемещения от основания языка к его кончику.
3. В случае если вы увидели, что десны струятся, то вам нужно взять меры по уплотнению слизистой рта. Дома это можно сделать с помощью полосканий отваром дубовой коры. Для производства отвара необходимо захлестнуть стаканом кипятка столовую ложку коры и подержать около 10 секунд на водянистый парилке, а потом отфильтровать и добавить рассерженной жидкости. Вышедший графин отвара необходимо поделить на 3 полоскания в сутки.
4. Полоскания – вообще отличный метод профилактики стоматологических болезней. Отвары из корневищ аира, густо-розовых листочков и березовых почек весьма необходимы для удержания крепкой среды в полости рта. Для сохранения состояния здоровья десен протирайте их настоем мелиссы, соком калины либо кислой капусты. А кариеса реально избежать, в случае если очищать зубы размельченным хвощем.